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Cette méthode, popularisée en Occident par Jon Kabat-Zinn dans les années 1970, se concentre sur l'accueil des pensées et des émotions sans jugement. En position assise, le pratiquant développe sa capacité à rester centré et attentif à l'instant présent.La
Les ondulations apportent du volume et une texture agréable à cette coupe courte. Cette version du bixie convient particulièrement aux femmes souhaitant un style décontracté sans renoncer à l'élégance. Les outils numériques comme PhotoDirector permettent d'expérimenter cette coiffure virtuellement avant la transformation capillaire. Le