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Les habitudes alimentaires, notamment la consommation de caféine ou de repas copieux en soirée, peuvent perturber nos cycles de sommeil. Le stress et l'anxiété représentent également des facteurs majeurs d'insomnie.La
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Cette nuance rouge-brun intense crée un effet saisissant tout en restant naturel. Cette teinte convient particulièrement aux personnes souhaitant un résultat sophistiqué et durable. L'entretien demande une attention régulière avec des retouches recommandées toutes les 4 à 6 semaines.